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13/10/2017

Réapprendre à chanter selon la méthode Alexander

paroles du sud,marc ayral,sylvanès


L'abbaye de Sylvanès propose aux chanteurs, quel que soit leur niveau, de s'initier à la technique Alexander à Sylvanès du vendredi 20 au 22 dimanche octobre. Qu'est ce donc la technique Alexander? C'est une pratique connue des artistes (comédiens, musiciens…) pour réapprendre le bon usage de son corps. Son inventeur, Frédérick Alexander, qui vécut jusqu'en 1955, était jeune comédien quand il comprît que ses problèmes de voix étaient la conséquence de mauvais mouvements corporels. Sa technique lui permit de les transformer et de trouver un usage équilibré entre engagement et détente et un bien être dans l'activité.
Postures et attitudes s'expriment toujours sur le plan corporel et psychique. Des tensions musculaires et un mauvais usage du corps vont altérer le moral et le bien être psychique. Certains états émotionnels peuvent provoquer une mauvaise posture et des tensions dans différentes parties du corps. Ce stage de deux jours a pour objectif la découverte et la pratique des outils codifiés par Alexander. Ce stage est ouvert à tous et encadré par Ulrich Funke qui enseigne cette technique à Toulouse. Le programme débutera vendredi 20 octobre à 15 h.
Renseignements : www.sylvanes.com - 05 65 98 20 20