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22/06/2018

A Camarès le yoga ça inspire !

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L’assemblée générale de l’association Harmonie et Yoga s’est déroulée jeudi 21 juin en présence des pratiquants et de leur professeur Geneviève Véran. L’occasion de renouveler le bureau. La nouvelle présidente Pascale Aninat a rendu homme à son prédécesseur Janette Ruffié pour le travail accompli durant toutes ces années. Les adhérents ont également élu la secrétaire Irène Milner et renouvelé la confiance à leur trésorière Claudine Ramondenc. Chacun a ensuite voulu témoigner de son ressenti de la pratique du Yoga. Geneviève Véran a rappelé que le mot "yoga" peut se traduire par joindre, relier, atteler ; « Ce sont d’abord des rapports francs avec les autres. La notion de compétition est absente, c’est aussi être avec soi, pour être bien avec les autres. Le lien se noue par l’acceptation. » Concrètement, si le yoga se pratique partout et par tous c’est parce que le Yoga est une autre façon de bouger. Chaque mouvement accompagne la respiration. Le Yoga saura vous réapprendre à respirer.Le mouvement, permet de retrouver un équilibre entre l’immobilité et l’activité. Pascale Aninat ajoute : « Le Yoga prépare à la méditation. Cela permet de se vider la tête, d’arriver à se connaître dans son for intérieur comme un lien ténu entre le corps et l’esprit. Pour Marc c’est : « un excellent moyen de faire circuler les énergies et les fluides » qui contribue à atténuer des effets pathologiques notamment le mal de dos. Geneviève Véran a précisé : « Sans nul doute, stressé par le quotidien, les difficultés de la vie, par l’angoisse du lendemain, le Yoga apporte aux pratiquants une amélioration libératrice. » En conclusion, de l’assemblée générale Pascale Aninat a invité les adhérents à partager le repas de cette fin de la huitième année du Yoga à Camarès, « Namasté* ! »

Pour pratiquer le Yoga à Camarès : Les cours se déroule à la salle Tixier, le lundi de 9h à 10h30, le jeudi de 9h30 à 11 h et de 18h30 à 20h, et reprendront début septembre. Cours d'essai gratuit. Pour tout renseignement, contacter le : 06 70 32 09 79.
-*Bonjour !"

10:59 Publié dans Aveyron, Sport | Lien permanent | Commentaires (0)