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30/07/2018

L’association Harmonie et Yoga de Camarès organise un cours d'été

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L’association Harmonie et Yoga organise un cours ouvert à tous le samedi 4 Août de 9h à 11h à la salle Tixier Camarès. Tant pour les vacanciers que pour les sud-aveyronnais, pratiquants ou débutants, ce cours sera l’occasion de (re)découvrir sa respiration pour les uns ou la retrouver pour d’autres dans une recherche d’équilibre mental et physique. « La pratique emmènera le corps que nous avons au corps intérieur » indique Geneviève Veran, professeur diplômée qui animera ce cours estival. Et ajoutant : « L’objectif étant de pratiquer un yoga simple avec le corps que nous avons et non avec celui que nous aimerions avoir. » En résumé, une fois installé sur le tapis, vaut mieux ne rien attendre, le but étant d’abord d’accueillir l’instant présent. Et comme le disent les grand maîtres yogis « C’est dans l’attente et la joie de vous rencontrer que vous êtes invité »… à participer à ce cours d’été.
Renseignements : Association Harmonie et Yoga Camarès. Tél. : 06 70 32 09 79.
Cours ouvert à tous. Le tarif est de 13€ pour les membres de l’association et de 17€ pour les autres. Apporter un plaid ou un tapis de yoga , et un coussin si vous en utilisez pour votre pratique.



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